成人会員プログラム GYM ジム

PICK UP PROGRAM

コンディショニングマシン

筋力トレーニングとストレッチを融合させた次世代エクササイズ。 専用のマシンを使用して柔軟性を高めていきます。関節可動域の向上と共に身体のバランス調整をしていきます。

レベル1

フィットネスサポートシステム

月/540円。ウェルネスキーにトレーニングメニューや各種情報の記録が出来ます。
自分だけのトレーニングをプログラムを作成でき、実施カロリーやトレーニング実績・結果も残せます。 また、体組成測定やショップ割引など特典もございます。 ※対象外の店舗もあります

レベル1

メタリバース

食生活が不規則な方、運動不足の方に最適のプログラムです。
生活習慣を改善し、健康的な身体を目指します。
短期集中プログラムで専任トレーナーとマンツーマントレーニング‼ 本気で変わりたい方にお勧めです。

レベル2

プログラム

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