会員メニュー(成人)
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担当者変更のお知らせ更新日：2024年4月15日
- 2024年4月15日(月) 12:10～12:55 ホットヨガ45 井村美香→Jumi
- 2024年4月17日(水) 13:10～13:55→13:10～13:40 アクアビクス 石田弘美→蜂谷遼
- 2024年4月17日(水) 15:20～15:50 ボディパンプ30 遠藤志保→蓬田裕介
- 2024年4月21日(日) 12:30～13:15 ホットヨガ45 久本彩加→礒野真美
- 2024年4月24日(水) 13:10～13:55→13:10～13:40 アクアビクス 石田弘美→蜂谷遼
- 2024年4月28日(日) 12:30～13:15 ホットヨガ45→ホットストレッチ&リセットポール 久本彩加→遠藤志保
- 2024年4月28日(日) 9:30～10:15 かんたんエアロ 寺平愛→貝塚あずさ
- 2024年4月28日(日) 10:30～11:15 シェイプビート45 寺平愛→貝塚あずさ
- 2024年4月30日(火) 14:10～14:55 パワースタイルヨガ SAWAKO→恵里
- 2024年4月30日(火) 15:15～16:15 有料スクール→休講 SAWAKO
- 2024年5月1日(水) 13:10～13:55→13:10～13:40 アクアビクス 石田弘美→蜂谷遼
人気のプログラム
UBOUND
新感覚！！トランポリンワークアウト
毎週月曜日 13:30～14:00 担当：河内孝介
毎週日曜日 11:30～12:15 担当：蜂谷遼
アクアビクス
水中でエアロビクスを行い、カラダ全身を動かす有酸素運動のクラスです。
毎週火曜日 13:15～14:00 担当：松崎たまき
毎週水曜日 13:10～13:55 担当：石田弘美
毎週金曜日 12:15～13:00 担当：米山恵美
毎週土曜日 10:00～10:30 担当：松崎たまき
毎週日曜日 10:00～10:45 担当：駒水貴美
ボディコンバット
エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキックなど格闘技の要素を取り入れて行うエアロビクスエクササイズです。全身のシェイプアップ、ストレス発散の効果が期待できます。
毎週月曜日 20:00～20:45 担当：加藤隼人
毎週火曜日 13:25～13:55 担当：加藤隼人
毎週火曜日 21:20～22:05 担当：河内孝介
毎週水曜日 20:00～20:30 担当：山田敏明
毎週金曜日 21:30～22:15 担当：河内孝介
毎週日曜日 12:35～13:35 担当：河内孝介
