おしらせ
サウナ―の皆様、大変お待たせいたしました!
ダンロップ江坂では、サウナの改修工事を行います。
日程は、男性:4月25日(木) 女性:5月9日(木)です。
実は、サウナ浴には以下のような効果があると言われています。
サウナあいっ効果の間で、「ととのう」と言いますが、サウナによる体の温めと水風呂でのクールダウンの繰り返しにより、心身ともに非常に調子が良くなることを指します。
乳酸の排出効果もあるとされており、トレーニング後のサウナ浴は、とてもマッチしています。
ダンロップ江坂のサウナ、ジムをご堪能ください!
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tel:06-6170-3180
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