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人気のプログラム
ボディアタック
ハイインパクト（高衝撃）、ハイインテンシティ（高強度）プログラム。 最高の曲とシンプルな振り付けが特徴です。動きのパターンを選ぶ事ができるので、初めての方でも楽しめます。 短時間でたくさんの効果を期待するにはもってこいのプログラムです。
毎週火曜日20:30～ 担当：佐々木杏澪士
毎週日曜日12:30～ 担当：青木慎希介
ボディコンバット
ボクシングや空手、ムエタイ、カポエラなどの様々な格闘技の動作を取り入れたクラスです。音楽に合わせパンチやキック等を行なう事で、トレーニングと同時にストレスの発散にも効果的です。
毎週月曜日19:35～ 担当：吉村帆那味
毎週火曜日11:30～ 担当：坂下聖弥
毎週水曜日20:45～ 担当：片倉洋平
毎週日曜日14:45～ 担当：浅野章裕
パワースタイルヨガ
ゆっくりとした音楽に合わせてヨーガのポーズを行いながら、筋力トレーニングをするクラスです。 器具を使う筋力トレーニングとは違った負荷を身体にかけることで、 インナーマッスル（深層筋）を含めた全身の筋肉を活性化することが出来るクラスです。
毎週火曜日8:30～ 担当：今福佐和子
毎週金曜日9:30～ 担当：今福佐和子