【子ども】体育コーチによる動画のご案内

コロナウイルスの影響でご家庭で過ごす時間が多くなり、運動不足になりやすいと
思います。
ぜひ動画を参考にして体を動かしてみてください。
コーチたちは早くみんなに会えるのを楽しみにしています。
コロナに負けないでがんばろう！

動画➀
萩原コーチと井上コーチによります、「ちょきちょきダンス」の手あそびです。
ベビー・リトルクラスでやりますので、お家で練習してみてくださいね。

動画➁
井上コーチから親子逆上がりの練習方法です。
タオルを使って引っ張る練習などお家でできる練習方法が紹介されています。
ぜひ、親子で楽しみながらやってみてくださいね。


動画➂
内田コーチによる逆上がりができるための２つのポイントです。
1人でできるようにがんばってみようね。