ボディパンプ
世界最速のシェイプアップバーベルトレーニング
月曜日 14:45~15:15 担当:新谷
火曜日 19:15~20:00 担当:中島
水曜日 20:15~20:45 担当:舞草
金曜日 12:15~13:00 担当:舞草
日曜日 12:30~13:30 担当:中島
UBOUND
ミニトランポリンを使用する脂肪燃焼クラス
月曜日 19:15~19:45 担当:片桐
金曜日 11:30~12:00 担当:舞草
金曜日 19:30~20:00 担当:片桐
土曜日 14:30~15:15 担当:舞草
ボディコンバット
各種格闘技をベースとした有酸素プログラム
月曜日 14:00~14:30 担当:中島
火曜日 20:15~21:15 担当:中島
金曜日 21:30~22:15 担当:鎌倉
土曜日 12:45~13:15 担当:中島
日曜日 13:45~14:15 担当:福田