会員メニュー(成人)

担当者変更のお知らせ更新日:2024年5月18日(土)

  • 2024年5月18日(土) 17:15~18:00 ファンカーディオ45 西川香織→チャチャ田澤
  • 2024年5月20日(月) 20:30~21:15→20:45~21:30 ボディコンバット45 姫花→SEIYA→TOSHI
  • 2024年5月20日(月) 20:30~21:15→21:45~22:15 ボディステップ45→ボディパンプ30 姫花→SEIYA→TOSHI
  • 2024年5月21日(火) 20:30~21:15 シェイプビート45 西川香織→宮川雄仁
  • 2024年5月25日(土) 11:45~12:30 ピラティス45 吉田由香里→宮川雄仁
  • 2024年5月25日(土) 12:45~13:30 ラテンエクササイズ 吉田由香里→宮川雄仁
  • 2024年5月25日(土) 17:15~18:00 ファンカーディオ45 西川香織→チャチャ田澤
  • 2024年5月28日(火) 20:30~21:15 シェイプビート45 西川香織→宮川雄仁

人気のプログラム

ボディコンバット【プログラムスケジュール】

ボディコンバット【プログラムスケジュール】

空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたワークアウトです。難しい動きは一切ありません。脂肪燃焼やストレス発散目的に最適なプログラムです。

月曜日20:30~21:15 担当:姫花
火曜日13:30~14:00 担当:酒井真一
水曜日11:30~12:15 担当:姫花
水曜日20:45~21:15 担当:前田洋子
金曜日14:15~14:45 担当:大関恵理子
金曜日20:30~21:15 担当:酒井真一
土曜日16:00~17:00 担当:酒井真一

ヨガ【プログラムスケジュール】

ヨガ【プログラムスケジュール】

呼吸法と全身を調整するポーズを行い、心身のストレスを解消するクラスです。

月曜日10:00~10:45 担当:辰野弥千子
火曜日10:00~10:45 担当:ケイコ
火曜日19:30~20:15 担当:SAYA
水曜日14:45~15:30 担当:久保田淳子
金曜日10:00~10:45 担当:宮下真理子
金曜日15:00~15:45 担当:宮下真理子
土曜日16:45~17:30 担当:宮下真理子
日曜日15:30~16:15 担当:浅野直之

メガダンス【プログラムスケジュール】

メガダンス【プログラムスケジュール】

ヒップホップ、ラテン、ディスコ、レゲトンなどの様々なダンスを楽しみラディカルプログラムです。

火曜日19:30~20:15 担当:浅野直之
水曜日10:15~11:00 担当:佐藤みゆき
日曜日14:15~15:00 担当:浅野直之

Studio/Poolスタジオ/プール スケジュール

2024年5月スケジュール(4月24日更新)

2024年5月スケジュール(4月24日更新)

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2024年6月スケジュール(5月12日更新)

2024年6月スケジュール(5月12日更新)

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プログラム内容

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有料プログラム紹介

有料プログラム紹介

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School成人スクール(ゴルフ)

ゴルフカレンダー2024年1月~6月

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ゴルフタイムテーブル(2024年2月更新)

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ゴルフ振替についてのご案内

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ゴルフレッスンWEB振替マニュアル

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マイウェルネスWeb予約手順ご案内

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SNS公式アカウント

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