UBOUND
新感覚!!トランポリンワークアウト
毎週月曜日 13:30~14:00 担当:青柳光
毎週月曜日 21:05~21:50 担当:河内孝介
毎週日曜日 11:30~12:15 担当:青柳光
アクアビクス
水中でエアロビクスを行い、カラダ全身を動かす有酸素運動のクラスです。
毎週月曜日 20:05~20:35 担当:宮崎恵美子
毎週火曜日 11:15~12:00 担当:中村静恵
毎週水曜日 13:10~13:55 担当:石田弘美
毎週水曜日 20:05~20:35 担当:杉崎彩帆
毎週金曜日 12:15~13:00 担当:米山恵美
毎週土曜日 10:00~10:30 担当:松崎たまき
毎週日曜日 10:00~10:45 担当:駒水貴美
ボディコンバット
エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキックなど格闘技の要素を取り入れて行うエアロビクスエクササイズです。全身のシェイプアップ、ストレス発散の効果が期待できます。
毎週月曜日 20:10~20:40 担当:河内孝介
毎週火曜日 13:25~13:55 担当:加藤隼人
毎週火曜日 20:30~21:15 担当:萩間将太
毎週水曜日 20:00~20:30 担当:加藤隼人
毎週金曜日 21:30~22:15 担当:青柳光
毎週土曜日 14:50~15:20 担当:坂下聖弥
毎週日曜日 12:35~13:35 担当:河内孝介