会員メニュー(成人)
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担当者変更のお知らせ更新日：2024年7月20日
- 2024年7月27日(土) 14:25～15:10 週替わりプログラム→ZUMBA 米山恵美
- 2024年7月28日(日) 15:45～16:30 ヨガ45→ミュージックフィールヨガ 渡邊敬子→田土真理子
- 2024年8月3日(土) 14:25～15:10 週替わりプログラム→ZUMBA 米山恵美
- 2024年8月4日(日) 12:30～13:15 ホットヨガ（45） 久本彩加→礒野真美
- 2024年8月9日(金) 9:45～10:30 かんたんステップ 礒野真美→大島みどり
- 2024年8月10日(土) 14:25～15:10→14:10～15:10 週替わりプログラム→ダンスワークアウト 三橋美絵子
- 2024年8月24日(土) 14:25～15:10 週替わりプログラム→ZUMBA 米山恵美
- 2024年8月31日(土) 14:25～15:10 週替わりプログラム→シバム 遠藤志保
人気のプログラム
UBOUND
新感覚！！トランポリンワークアウト
毎週月曜日 13:30～14:00 担当：河内孝介
毎週水曜日 20:50～21:35 担当：蜂谷遼
毎週日曜日 11:30～12:15 担当：蜂谷遼
アクアビクス
水中でエアロビクスを行い、カラダ全身を動かす有酸素運動のクラスです。
毎週火曜日 13:15～14:00 担当：松崎たまき
毎週水曜日 13:10～13:55 担当：石田弘美
毎週水曜日 19:55～20:40 担当：杉崎彩帆
毎週金曜日 12:15～13:00 担当：米山恵美
毎週土曜日 10:00～10:30 担当：松崎たまき
毎週日曜日 10:00～10:45 担当：駒水貴美
ボディコンバット
エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキックなど格闘技の要素を取り入れて行うエアロビクスエクササイズです。全身のシェイプアップ、ストレス発散の効果が期待できます。
毎週月曜日 20:00～20:45 担当：加藤隼人
毎週火曜日 13:25～13:55 担当：加藤隼人
毎週火曜日 21:20～22:05 担当：河内孝介
毎週金曜日 21:30～22:15 担当：河内孝介
毎週日曜日 12:35～13:35 担当：河内孝介
