パパママ一緒に遊ぼう♪　親子遊泳クラス！

::お子様と保護者の方で楽しめる
親子遊泳クラス登場！

６ヶ月～４歳未満のお子様と保護者の方２名までが一緒にプールに入れるクラスができました！
自由に楽しく遊んでいただけるクラスです。
　親子のコミュニケーションの場所として
　親子で健康になる場所として
　親子で水泳を練習する場所として
是非ご活用ください！

室内プールなので冬でも寒くないし、採暖室で暖をとることもできます。
時間内でしたら好きな時間に入って、終わることもできます。
雨が降って遊べない、なんてこともなくストレスフリーです。

TEL　048-420-9802

対象　　　6か月から４歳未満
曜日　　　水曜　10:00～10:50
　　　　　土曜　9:30～10:20
月会費　　3,300円(税込)/月　
定員　　　15組
内容　　　お子様1名につき保護者2名まで一緒にプールをご利用いただけます。
　　　　　（保護者は2親等まで）
　　　　　回数フリーでご利用可能です。
　　　　　赤い台を入れて遊ぶ場所を設置しますので自由にご利用できます。
　　　　　プールにある浮具、おもちゃをご利用いただけます。
　　　　　浮き輪持参は可能です。（ボールやワニなどは不可）
注意　　　保護者1名につきお子様1名とさせて頂きます。
　　　　　短期教室、イベント等で時間変更又は休講となる場合がございます。
　　　　　現在ジュニア会員の方もご登録可能です。
　　　　　都度利用はできません。
　　　　　キャンペーン適用可能です。
ジュニアスクール料金表はこちら

2回無料ご招待！

　水曜　　　10:00～10:50
　土曜　　　9:30～10:20

TEL　048-420-9802
【川口元郷店】スイミング体験WEB体験予約
お電話かWEBサイトからご予約ください！

※会員様としてご入会いただいた方優先となります。既に15名登録に達した場合はご体験できませんので予めご了承ください。
※お子様用更衣室をご利用いただきます。
※貴重品は貴重品ロッカーをご利用いただくか、フロントにお申し出ください。
更衣室内ロッカーの鍵をお渡しします。

こんないいこと！

水には4つの特性があります
上手に生かして親子で健康づくりしましょう！

➀水温
プールの水は30℃前後なので体温より低いです。
カラダの中では体温を下げないようにより多くのエネルギーが消費されます。
なのでプールの後はお腹すきますよね！

②浮力
プールの中に入るとフワッと浮いて体が軽いですよね。
肩まで入ると体重は1/10になります。
なので関節に負担を減らして運動ができます。

③水圧
外から体の中心に向かった圧力で、特に足のむくみの解消が期待できます。
プールだと少し呼吸しづらいですよね？その圧力により筋力が鍛えられるので心肺機能向上につながります。

④抵抗
水の抵抗は空気抵抗の800倍なのでゆっくりとした動きでも負荷を感じます。
スピードや動きの大きさを変えることでトレーニング強度を変えられるし、歩くだけでもいい運動ができるのです！

お子様と遊びながらパパママも運動できる！
まずは遊びに来てくださいね！