029-301-1281成人会員スケジュール
担当者変更のお知らせ更新日：
- 2020年4月8日(水) 11：45～12：30 ZUMBA 茅根→休講
- 2020年4月10日(金) 14：05～14：50 かんたんエアロ45 茅根→休講
人気のプログラム
ボディコンバット
各種格闘技をベースにした有酸素プログラム
月曜日 21：15～22：15 担当：岸
水曜日 18：15～19：00 担当：早瀬
土曜日 17：45～18：45 担当：早瀬
日曜日 14：15～15：00 担当：早瀬
ＵＢＯＵＮＤ
有酸素運動で全身シェイプアップ！
金曜日 13：45～14：15 担当：鈴木
金曜日 20：30～21：15 担当：森田
日曜日 15：20～15：50 担当：森田
ボディパンプ
老若男女どんな方でも参加できるシェイプアップへの近道
火曜日 21：15～22：15 担当：早瀬
金曜日 18：15～19：00 担当：森田
日曜日 13：00～14：00 担当：早瀬