menu
会員メニュー(成人)
- ダンロップスポーツクラブ つくば店＞
- 会員メニュー(成人)
担当者変更のお知らせ更新日：2024.7.27
- 2024年7月28日(日) 12:30～13:15 ヨガ 調整中→Mai
- 2024年7月29日(月) 10:15～11:00 ラテンエクササイズ→バレトン 増田→YUU
- 2024年7月29日(月) 11:15～12:00 マットサイエンス→ヨガ 増田→YUU
- 2024年7月29日(月) 12:15～13:00 BCチェア→LESMILLS DANCE 増田→YUU
- 2024年7月30日(火) 13:15～13:45 ボディコンバット30 江崎→神野
- 2024年7月30日(火) 20:15～21:00 アクアビクス 宮澤→植松
- 2024年7月31日(水) 12:45～13:30 ヨガ 井上→小松
- 2024年8月3日(土) 12:15～13:00 ボディバランス45→ボディメイクトレーニング 有泉→AKKO
- 2024年8月4日(日) 12:30～13:15 ヨガ 調整中→YUU
- 2024年8月11日(日) 12:30～13:15 ヨガ 調整中→YUU
- 2024年8月18日(日) 12:30～13:15 ヨガ→ペルビックストレッチ 調整中→有泉
- 2024年8月25日(日) 12:30～13:15 ヨガ 調整中→小松
人気のプログラム
ボディコンバット
ボクシングや空手、ムエタイ、カポエラなどの様々な格闘技の動作を取り入れたクラスです。 力いっぱいパンチやキックをする事で、トレーニングと同時にストレスの発散にも効果的です。
FSS登録者限定プログラム※フローティングヨガは女性限定
ホット環境で行うプログラムやフローティングヨガ(ハンモック状の布で行う空中ヨガ)、専用器具(ホイール)を使用したヨガのクラス、心にフォーカスする瞑想まで様々な女性の悩みを解決していくクラス
UBOUND
ミニトランポリン上で跳ぶ、踏むといった動作を行うことで下肢の筋力アップやバランスをとることでの体幹強化、心肺機能向上、燃焼効果が期待できる新感覚トランポリンワークアウト。
