会員メニュー(成人)

担当者変更のお知らせ更新日:

  • 2024年5月18日(土) 9:15~10:00→9:30~10:00 イベント開催(soul&disco)→簡化24式太極拳 松本→イナミ
  • 2024年5月18日(土) 11:45~12:30 初級レッスン 原田→自主練
  • 2024年5月22日(水) 10:00~10:45→10:15~10:45 美トレ&ストレッチ45→健康体操30 七原→小林
  • 2024年5月29日(水) 19:30~20:15 ピラティス45 松田→Hikari

人気のプログラム

ZUMBA

ZUMBA

様々なダンス要素を融合したエクササイズを曲と一緒に楽しむクラスです。

月曜日12:15~13:00 担当:住吉 真理
水曜日20:15~21:00 担当:住吉 真理
金曜日12:40~13:25 担当:ジョセフ 鮎
土曜日11:30~12:15 担当:内山 百合香

ボディコンバット 【レズミルズ】

ボディコンバット 【レズミルズ】

パンチ・キックボクシング等、格闘技の動作を取り入れたクラスです。 ストレス発散にも効果的‼ 【レズミルズプログラム】

日曜日15:15~15:45 担当:土肥 美智子
月曜日19:15~20:00 担当:土肥 美智子
火曜日14:15~14:45 担当:永山 亜希子
土曜日13:45~14:15 担当:坂下 聖弥

バレトン

バレトン

フィットネス・バレエ・ヨガ要素が入った柔軟性・筋持久力アップ、脂肪燃焼に効果的なクラスです。

月曜日14:20~15:05 担当:金井 裕之
火曜日20:15~21:00(奇数月) 担当:金井 裕之
金曜日14:45~15:30 担当:川名 絵里子

Studio/Poolスタジオ/プール スケジュール

2024年5月~ スタジオ・プールスケジュール ※5/1一部更新

2024年5月~ スタジオ・プールスケジュール ※5/1一部更新

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レッスン内容詳細 2024年5月1日~

レッスン内容詳細 2024年5月1日~

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バレエのためのパーソナル

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有料クラスの詳細案内

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プールプログラム月別種目表

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Informationその他ご案内

スタジオウェブ先行予約の流れ

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LINE@ ご登録はこちら(成人会員向け)

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